Bu havuçlu miso salatası basit ve lezzetli bir yan yemeğidir. Asya’dan esinlenilen lezzetler, kızartılmış susam tohumu ve tatlı karpuz eklenmesiyle tamamlanmaktadır.
Daha fazlası
Bu salata partiler, piknikler ve barbeküler için idealdir, çünkü lezzetleri zamanla gelişmeye devam eder.
Hepsinden iyisi, taze, pastörize edilmemiş miso kullanmak bu salataya bir doz probiyotik verir!
Her zaman mevsimlik.
Havuçlar, her zaman mevsimde olan (en azından benim tarafımda) uygun fiyatlı bir sebzedir! Muhtemelen bu yüzden havuç çubukları tüm sosyal durumlar için sıkıcı bir yerdir.
Neden bu havuçlu miso salatasını kolay ve lezzetli bir alternatif olarak sunmuyoruz?
Değişiklikler ve yer değiştirmeler
Bu salata mükemmel bir örnektir. İçerikleri biraz karıştırmaktan çekinmeyin!
- Salata biraz çatlaklık vermek için 1⁄4 fincan kızarmış ayçiçeği tohumu, balkabağı tohumu, badem veya doğranmış fıstık ekleyin.
- Kurutulmuş meyveyi atlayıp lezzetli bir salata yapın.
- Havuçların bir kısmını salatalık ve renkli biber gibi diğer sebzelerle değiştirin.
- Farklı bir şey dene .Miso tatları– Evet .
Sandviç dolusu olarak kullanılır.
Bu miso havuç salatası ayrıca bir sandviç dolusu olarak da işe yarıyor.Şeref kaseleriBu, lezzetlerin karışmasını ve havuçların iyice yumuşamasını sağlayacaktır.
Yazdır
Havuç salatası ve miso sosu
Hazırlık zamanı: 10 dakika.
Toplam Zaman: 10 dakika.
Verimlilik: 6-8 servisi.
Kategorisi: Salata
Mutfak: Asyalı
Diyet: Vejetaryen
Açıklama
Bu havuçlu miso salatası güzel ve lezzetlidir. Potlucks ve barbeküler için mükemmeldir çünkü mayonez içermez ve lezzet zamanla gelişir.
Bileşenler
Miso Dressing
- 2 çay kaşığıMiso pastası
- 3 çay kaşığızeytinyağı
- 2 çay kaşığılimon suyu
- 2 çay kaşığıelma sirkesi
- 1 çay kaşığıkızarmış susam yağı
- 1⁄4 çorba kaşığıTuz, tadına göre
Salata
- 6 .büyük havuçlar
- 1⁄4 fincanKurutulmuş kuru üzüm veya kuru üzüm
- 2 çay kaşığıdoğranmış soğan (veya bahar soğanları)
- 1⁄4 fincankızarmış susam tohumu
INSIDE_INGREDIENTS (İçerideki bileşenler)
Talimatlar
- Tüm sos bileşenlerini büyük bir kasenin dibinde karıştırın. Çoğu sos bileşeni için aynı yemek kaşığı ölçüsünü kullanabileceğinizden, sıvı bileşenleri ölçmeden önce önce miso hamurunu ölçmenizi öneririm.
- Havuçları sıvazlayın. Eski olmadıkça soymanıza gerek yok. Orta boyutlu bir tırmıkla ızgaralayın.
- Havuçları sosun içine koyun ve birleştirmek için fırlatın. Tatlayın ve gerekirse daha fazla tuz ekleyin.
- Susam tohumları, karpuz ve soğanla süsleyin.
- Tatların karışmasına izin vermek için yemekten önce salatanın en az 30 dakika oturmasına izin verin.
Notlar
- Eğer salatanın probiyotik olmasını istiyorsanız canlı, taze miso kullanmalısınız. Ev yapımı miso yapmayı deneyin ya da bakkalınızın soğutma bölümünden taze miso arayın. Ayrıca taze miso da bulabilirsiniz.online olarak
– Evet .
- Bu tarifte kuru üzümleri seviyorum çünkü kuru üzümlerden daha küçükler ve salataya daha kolay karışırlar. Aynı zamanda çocuklarımın salatadan kurutulmuş meyveleri çıkarmalarını önlemenin en iyi yoludur! Kuru üzümleri servis kaşığıyla avlamak çok kolaydır.